Jeg har en kusine, som sidder i kørestol. Hun var ude for en alvorlig ulykke for nogle år siden, og det endte med, at hun blev lam fra livet og nedefter. Det har taget lang tid for hende at finde tilbage til sit gamle, livlige og glade jeg efter ulykken. Det, der har fyldt allermest for hende, er nok, at hendes bevægelsesfrihed blev drastisk indskrænket. Hun har altid været et aktivt menneske, som elskede at bruge kroppen – enten ved at dyrke forskellige former for sport eller ved at gå lange ture rundt i byen, bare for fornøjelsens skyld.
Handicap begrænser hverdagen
Der er naturligvis kommet en del begrænsninger ind i hendes liv efter ulykken. Det er stadig langt fra nemt at bevæge sig frit rundt i byen, når man sidder i kørestol. Heldigvis kan hun godt komme ud og handle ind, og hun er også begyndt at dyrke sport for handicappede – blandt andet ridning, som hun er blevet rigtig glad for og ser meget frem til hver uge. Men hun ærgrer sig alligevel tit over, hvor svært det kan være at få kørestolen op og ned fra fx en kantsten eller en trappe. Hun vil gerne klare tingene selv og være uafhængig af hjælp i hverdagen, og det forstår jeg udmærket godt. Jeg ville heller ikke selv bryde mig om at være afhængig af, at der altid skulle være en hjælper med, hver gang jeg fik lyst til at handle. Jeg kan jo godt finde på i ny og næ pludselig at skulle ud og kigge på nyt tøj – og jeg forestiller mig, at min kusine har præcis det samme behov for spontanitet i sin hverdag.
Ramper til kørestole gør en forskel
Forleden så jeg en anden person i kørestol ude i byen. Han havde nogle rigtig smarte kørestolsramper (https://senior24.dk/62-korestolsramper), som kunne foldes sammen og lægges ned i en lomme på siden af kørestolen. Når han skulle op over en kantsten, foldede han dem hurtigt ud, kørte op, og pakkede dem sammen igen. Det virkede utroligt smart og gennemtænkt – det så faktisk slet ikke ud til at volde ham nogen som helst besvær. Jeg blev stående og kigge lidt ekstra, fordi det var så enkelt en løsning på et problem, som jeg ved fylder meget for min kusine. Jeg skal da huske at nævne det for hende, næste gang jeg besøger hende. Hun burde bestemt overveje at anskaffe sig sådan nogle ramper. Der findes faktisk flere praktiske hjælpemidler på https://senior24.dk/, som hun sikkert kunne have stor gavn af i hverdagen.
Selvstændighed betyder alt
Når man taler med min kusine om hverdagen, bliver det tydeligt, at det ikke bare handler om at kunne komme fra A til B. Det handler i lige så høj grad om følelsen af at være herre over sit eget liv. At kunne træffe en spontan beslutning om at tage på indkøb, besøge en veninde eller bare tage en tur i parken, uden at det først skal planlægges og koordineres med en hjælper, betyder rigtig meget for hendes livskvalitet. Små hjælpemidler som sammenklappelige ramper kan derfor gøre en langt større forskel, end man umiddelbart skulle tro. Det er ikke kun et spørgsmål om praktisk bekvemmelighed, men i høj grad også om værdighed og selvbestemmelse.
Sport og fællesskab som modvægt
Jeg synes, det er fantastisk at se, hvordan min kusine har fundet nye måder at være aktiv på efter ulykken. Ridningen har givet hende en helt ny glæde og et fællesskab med andre, som forstår hendes hverdag. Det viser, at selvom kroppen sætter nogle begrænsninger, er det stadig muligt at finde nye passioner og oplevelser, som kan give energi og overskud. Jeg tror, at kombinationen af gode hjælpemidler – som de rigtige ramper – og adgang til sport og sociale aktiviteter er nøglen til, at man som kørestolsbruger kan leve et rigt og selvstændigt liv. Det er tydeligt, at det ikke kun handler om at kompensere for det, man ikke længere kan, men også om at opdage nye muligheder for glæde og overskud i hverdagen.
Jeg håber virkelig, at jeg kan hjælpe min kusine med at få øjnene op for nogle af de løsninger, der findes derude. Små justeringer og de rigtige hjælpemidler kan gøre en enorm forskel for, hvor selvstændig og fri man kan føle sig i hverdagen – og det fortjener hun i den grad efter alt det, hun har været igennem.
