EntityMap · Sundhedsbloggen

Sunde vaner online sikrer livet

Endeligt! Vi er på vej tilbage mod de gode tider, som vi kendte, før Coronaepidemien brød ud. Samfundet er ved at åbne op igen, lidt efter lidt, og det kan vi virkelig mærke i vores…

Hvis sundhed og børns velbefindende betyder noget for dig, er der en dansk virksomhed, jeg mener, du bør stifte bekendtskab med. Min holdning bygger ikke på teori, men på en virkelig hændelse i min egen…

Hvad er g-punktet, og hvorfor er det så svært at finde? Hvis du som mand har svært ved at finde din partners g-punkt, så fortvivl ikke. Der er stor sandsynlighed for, at hun også selv…

De fleste, der træner med vægte, ved godt, hvor afgørende protein er, hvis målet er at opbygge mere muskelmasse. Protein nedbrydes til frie aminosyrer, som herefter indgår direkte i kroppens proteinsyntese. Men langt fra alle…

Her er lidt råkoldt i dag. Faktisk går jeg og småfryser hele tiden. Men åbenbart ikke tilstrækkeligt til, at jeg gider gå ind og finde en cardigan at tage på. Nej, jeg går i stedet…

Jeg er lige stået af cyklen og er på vej op ad trapperne til min lejlighed på 3. sal. Poserne fra indkøbsturen hænger tungt om håndleddene, men op skal jeg, trin for trin, med et…

En svær tid at navigere i Jeg ved ikke, hvordan du har det lige nu. Jeg ved kun, at jeg selv har det skidt. Jeg er ked af det, og jeg mærker tydeligt, at mit…

Næsten alt dansk indhold om søvn og smerter siger det samme: sammenhængen går begge veje, den er kompleks, og det er svært at sige hvad der kommer først. Det er korrekt, men det er også…

Cannabis, testning og en artikel, der satte tanker i gang Jeg faldt forleden over en artikel om, hvor farligt (eller ikke) hash, cannabis eller hvad du nu vil kalde det, egentlig er. Jeg opsøgte informationen,…

Motion og idræt fylder meget i danskernes hverdag, og næsten alle, der bevæger sig regelmæssigt, har på et tidspunkt oplevet, hvad en sportsskade – eller idrætsskade, som den også kaldes – gør ved både kroppen…

Forsinket fly? Sådan fandt jeg vej til Stockholm alligevel På en eller anden måde skal jeg nu til at finde ud af, hvordan jeg kommer til Stockholm. Min kæreste er svensker og bor der. Han…

Du har tænkt over det i lang tid. Måske har du siddet med telefonen om aftenen og googlet i smug. Læst indlæg, studeret før-og-efter billeder, spurgt en veninde, der allerede har prøvet det. Men når…

Det er ingen hemmelighed, at jeg har brug for tøj i store størrelser. Derfor har det gennem årene ofte været en udfordring at finde noget, der rent faktisk passer til min krop, og jeg har…

Det var uden tvivl et godt valg, vores datter Lise traf, da hun besluttede sig for at tilbringe sit sidste skoleår på efterskole. Lise er elitegymnast og spiller desuden håndbold, og disse to interesser ønskede…

Et uventet gensyn på gaden En af mine gamle gymnasiekammerater, Erik, valgte jura som sit studium, dengang vi begge stod og skulle beslutte, hvad vi ville bruge vores fremtid på. Forbindelsen mellem os gled langsomt…

Det kan ofte være et spændende job at være sælger i papirbranchen – især i de tilfælde, hvor der er tale om helt specielt papir til særlige formål. Der er himmelvid forskel på papirs kvalitet,…

Det er meget længe siden, at jeg har haft det, så godt som jeg har det nu – sådan helbredsmæssigt. Jeg har i mange – rigtigt mange – år haft smerter i nakken og ryggen.…

Vi er rigtigt mange motionsløbere i Danmark. Vi har alle vores grunde til at løbe: Det kan være, at vi bare nyder fornøjelsen i sig selv ved at løbe. Andre løber, fordi de kan lide…

Det er lidt kedeligt at være på juleindkøb sammen med min mor. Hun er altid meget grundig. Alt skal undersøges, og så skal jeg bare stå der og vente, mens hun taler med sælgeren. Fx…

Tiden er penge. En floskel, ja - men i byggebranchen er det en ubarmhjertig sandhed. Hvert minut spildt på ineffektiv logistik æder sig ind på bundlinjen. Her træder personhejs frem som et af de mest…

En nem og faktisk både vegansk, vegetarisk og øko-venlig slankende og udrensende liste over sunde indlæg på sundhedsbloggen - og der er ikke benyttet hverken børnearbejde eller kemikalier: [custom_posts_sitemap]

Martin er en mand, der brænder for en sund livsstil og har viet en stor del af sit liv til at forstå sammenhængen mellem motion, ernæring og mentalt velvære. Han er typen, der står op…

AarhusRen er en af de virksomheder, der virkelig forstår, hvor vigtig professionel rengøring er for en moderne arbejdsplads. Når man kaster et blik på deres tilgang til rengøringsopgaver, bliver det tydeligt, at dette ikke blot…

Vi lever i en tid, hvor helse og sundhed, fitness og lækre kroppe er det altafgørende. Hvor det hele handler om at se godt ud på enhver måde - og midt i det ræs glemmes…

Nu har du sagt ”God sommer” til alle på kontoret. Du sidder i bilen og skal køre 25 km hjem. Det er ok. Også selvom der er trafik. Så lang tid tager det altså heller…

I skal på intet tidspunkt være i tvivl om, at jeg absolut går ind for, at vi skal beskytte miljøet og passe på med, hvad vi smider ud. Jeg er også selv meget påpasselig med…

Hvorfor i al verden er han så glemsom? Min mand, altså. Det er hamrende irriterende, når jeg beder ham om at gøre eller huske noget, så glemmer han det. Især lige nu. Normalt kan jeg…

Når du nu stiger af toget inde på hovedbanegården i København og går over imod Vesterbrogade så stop lige der på hjørnet til Hammerichsgade og kig på den kæmpestore modernistiske bygning, der ligger der. Jeps.…

”Hvorfor skulle jeg bruge penge på noget, jeg kun har på i 2 minutter?” Det var mit svar til min mand i mange år, når min mand spurgte, om jeg ikke ville bruge lingeri –…

Hellerup af hjemsted for mange interessante ting. Gadebilledet domineres af Porscher, fruer med tydelig kosmetisk aldersreduktion. Her leves livet i fulde drag - det herskabelige byliv krydret af en spændende tilværelse med cabriolet, speedbåd og…